作者: 張文華
健康與養生
每天看喜劇開懷大笑美一垂危博士奇蹟存活 (中央社記者吳顯申新加坡十五日專電)正在大力推薦心理神經免疫學的新加坡心理學會會長林國光博士指出,醫學資料顯示,一名生命垂危的美國醫學院博士,每天
快樂與健康
快樂,到底是怎麼一回事 閻紀宇/綜合時代雜誌TIME報導 2005-02-26 02:30 一九九八年一月一日,新年伊始,三位頂尖的美國心理學家來到墨西哥的加勒比海度假勝地阿庫瑪。溫暖的陽光、潔白
健康與養生
全球陸續發表的各種醫學實驗或病例,已證明「笑」對於人體的療效,如常保微笑能增強免疫力,提升心跳、血壓達到近似運動的功能,促進腦內啡分泌等。日本基因工程學專家村上和夫針對這種情形提出理論,認為「笑」能觸
健康與養生
在美國的大笑研究 在美國的研究顯示每日從事一段很短的愛笑運動就能相當大程度地改善工作效率。 33位受雇於一家行為健康中心的雇員,每天在一起大笑15分鐘,為期15天。 研究人員測量「自我效力」(Self
健康與養生
最新的2007愛笑瑜珈科學研究結果出爐 愛笑瑜珈創始人Dr.Madan Kataria 和美國加州Loma Linda University 大學的Dr.Lee Berk團隊 合作研究「無理由的笑」的
健康與養生
笑的好處譯自「笑,何需理由」「Laugh For No Reason」作者Dr.Madan Kataria) 原文摘自http://www.laughter-yoga.org.tw/writting1
健康與養生
文 ◎ 辛菲 「七情之病,看花解悶,聽曲消愁,有勝於服藥者也」。「天有五音,人有五臟;天有六律,人有六腑。此人之與天地相應也」,中國作為音樂治療的發祥地之一,先民們早就探索宇宙規律與生命節奏的祕密。&
健康與養生
夫妻多親親抱抱 有益健康 分類:新聞 2009/02/13 12:36 更新日期:2009/02/13 04:09 文/柯俊銘 您常牽著另一半的手嗎?平時會主動擁抱對方,或者是依偎在其身邊聊天嗎?一份
快樂與健康
最近一位老朋友跟我分享他在婚姻中的瓶頸 也分享他聽到的故事 我想不以我接觸心靈及心理學的觀點來分享我個人的觀點 就藉此文章鼓勵我的朋友 多挪點時間和另一半用心相處和溝通 我曾在一年的情人節邀請家長將孩
健康與養生
冰是毒 衛生署日前公佈了去年(94)國人的十大死因統計,惡性腫瘤(癌症)又第二十四度蟬聯冠軍,平均每十四分又七秒,就有一人死於癌症,而且是每四名死亡人口中,就有一人「因癌而死」,顯示這二十四年來,癌症